着衣泳を実施しました！

７月１０日（水）

　暑さのため実施ができるか心配されましたが、暑さ指数が厳重警戒になることもなく予定通り着衣泳を行うことができました。　　　　　　　　

　まずは、着衣状態で水中を移動したり、泳いだりすると水着の時よりも「重い」「動きにくい」「体が締め付けられる」など自由が利かなくなることを体験しました。

　その後、水に浮かぶには「力を抜くこと」や「体をまっすぐにした方がよいこと」を確認して、ペットボトルを使って水に浮かぶ方法に挑戦しました。

初めて挑戦した１年生も上手に浮くことができました。